Основы выбора фитнес клуба

Другое

Основы выбора фитнес клуба

Итак, вы решили сделать важный шаг - приобрести абонемент в фитнес клуб или спортзал.

Но, выбор хорошего клуба для регулярного посещения будет приносить исключительно положительные эмоции - это далеко не простая задачка, к ней необходимо относиться ответственно.

Показатели загруженности фитнес клуба.

Разумеется, никому не понравиться заниматься фитнесом в окружении скопления людей, которые часто воюют за каждую беговую дорожку или тренажер. Да и переполненные раздевалки с душевыми способны испортить удовольствие от занятий. Самое главное правило при выборе фитнес клуба - спланируйте ознакомительное посещение в то время, когда вы планируете ходить туда на постоянной основе в будущем. Например, если выбор фитнес клуба будет проходить в выходной или в рабочие часы, то перед вами будут полупустые фитнес залы, с огромным количеством свободных тренажеров и беговых дорожек. На самом деле, самый загруженный период в любом популярном фитнес клубе - это будний день с шести до девяти вечера, поэтому спланируйте посещение именно в данный период времени. Только так вы сможете объективно оценить загруженность понравившегося фитнес клуба.

Подробнее о пробном посещении.

При консультации с менеджером клуба не забудьте уточнить о возможности пробного посещения. Большинство фитнес центров предоставляют данную возможность своим будущим клиентами, хотя и не анонсируют этот факт. Но, популярный фитнес клуб в Харькове AURAFIT предоставляет каждому желающему пробное посещение фитнес клуба, а также опытные тренера подберут для вас правильную и эффективную программу тренировок.

Не забывайте про вентиляцию.

Перед покупкой абонемента обратите пристальное внимание на размеры фитнес зала, его освещенность и вентиляцию. Кондиционирование и вентиляция - настоящая проблема большинства фитнес клубов. При просмотре понравившегося клуба довольно трудно понять, нет ли каких-либо проблем с вентиляцией, поскольку они будут заметными исключительно после начала занятия. Снимите верхнюю одежду при ознакомительном просмотре, в фитнес зале должно быть немного свежо и прохладно. Особенно это правильно важно для зоны кардиотренировок.


Просмотров: 977

Статья опубликована: 19-03-2017, 16:07

Похожие новости:

Комментарии:

Информация

внимание

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.