Спорт и дети

Другое

Спорт и дети

Все родители желают вырастить своих детей здоровыми и крепкими. И поэтому стараются с раннего детства прививать своим детям любовь к спорту. Делают с малышами простую утреннюю зарядку, а чуть позже задумываются о том, чтобы отдать ребенка на занятия в какую-нибудь спортивную секцию.

И мамы и папы прекрасно понимают, что занятия спортом сделают ребенка физически более крепким, а также помогут укрепить его духовное состояние. Ведь не зря говорят «В здоровом теле – здоровый дух!». Сегодня существует множество разнообразных спортивных кружков и секций. Занятия в некоторых из них проводятся бесплатно, а в некоторых стоят достаточно дорого, потому что разнообразные расходы, налоговые отчисления, в том числе оплата налога на прибыль, не позволяют спортивным организациям снижать абонентскую плату.

То, что занятия физическими упражнениями необходимы любому человеку и в любом возрасте понятно всем. Однако детский растущий организм требует более щадящие нагрузки. Поэтому многие родители задаются вопросом, каким же видом спорта лучше всего заняться ребенку, и с какого возраста рекомендована та или иная спортивная секция.

    При выборе вида спорта должны быть учтены многие факторы, в частности:

  • возраст ребенка;
  • показатели его физического развития (рост, вес);
  • подверженность заболеваниям либо наличие каких-либо хронических болезней;
  • отсутствие противопоказаний;
  • общее физическое состояние ребенка.
  • Главное в этом вопросе не навредить психологическому и физическому здоровью ребенка. Лучше всего перед принятием окончательного решения обратиться в поликлинику, муниципальное бюджетное учреждение по месту прописки, для того чтобы проконсультироваться с врачом и получить от него соответствующие рекомендации.

    Виды спорта: рекомендации профессиональных тренеров в зависимости от пола и возраста

    Вот несколько рекомендаций, в какую спортивную секцию лучше отдать мальчика или девочку в зависимости от возраста.

      Мальчики:
  • плавание (практически с рождения);
  • ушу (с 4-х лет);
  • хоккей, футбол (с 5-ти лет);
  • футбол (с 5-6-ти лет);
  • баскетбол, волейбол (с 7-8-ми лет);
  • легкая атлетика, бокс (с 8-ми лет).
    1. Девочки:
  • плавание (практически с рождения);
  • фигурное катание (с 4-х лет);
  • художественная гимнастика, акробатика (с 5-ти лет).
  • Некоторые виды спорта являются универсальными и подойдут как для мальчиков, так и для девочек.


Просмотров: 8038

Статья опубликована: 20-12-2013, 13:24

Похожие новости:

Комментарии:

Информация

внимание

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.