Спорт и дети
Необычное
Все родители желают вырастить своих детей здоровыми и крепкими. И поэтому стараются с раннего детства прививать своим детям любовь к спорту. Делают с малышами простую утреннюю зарядку, а чуть позже задумываются о том, чтобы отдать ребенка на занятия в какую-нибудь спортивную секцию.
И мамы и папы прекрасно понимают, что занятия спортом сделают ребенка физически более крепким, а также помогут укрепить его духовное состояние. Ведь не зря говорят «В здоровом теле – здоровый дух!». Сегодня существует множество разнообразных спортивных кружков и секций. Занятия в некоторых из них проводятся бесплатно, а в некоторых стоят достаточно дорого, потому что разнообразные расходы, налоговые отчисления, в том числе оплата налога на прибыль, не позволяют спортивным организациям снижать абонентскую плату.
То, что занятия физическими упражнениями необходимы любому человеку и в любом возрасте понятно всем. Однако детский растущий организм требует более щадящие нагрузки. Поэтому многие родители задаются вопросом, каким же видом спорта лучше всего заняться ребенку, и с какого возраста рекомендована та или иная спортивная секция.
При выборе вида спорта должны быть учтены многие факторы, в частности:
- возраст ребенка;
- показатели его физического развития (рост, вес);
- подверженность заболеваниям либо наличие каких-либо хронических болезней; отсутствие противопоказаний;
- общее физическое состояние ребенка.
- плавание (практически с рождения);
- ушу (с 4-х лет);
- хоккей, футбол (с 5-ти лет);
- футбол (с 5-6-ти лет);
- баскетбол, волейбол (с 7-8-ми лет);
- легкая атлетика, бокс (с 8-ми лет).
- плавание (практически с рождения);
- фигурное катание (с 4-х лет);
- художественная гимнастика, акробатика (с 5-ти лет).
Главное в этом вопросе не навредить психологическому и физическому здоровью ребенка. Лучше всего перед принятием окончательного решения обратиться в поликлинику, муниципальное бюджетное учреждение по месту прописки, для того чтобы проконсультироваться с врачом и получить от него соответствующие рекомендации.
Виды спорта: рекомендации профессиональных тренеров в зависимости от пола и возраста
Вот несколько рекомендаций, в какую спортивную секцию лучше отдать мальчика или девочку в зависимости от возраста.
- Мальчики:
- Девочки:
Некоторые виды спорта являются универсальными и подойдут как для мальчиков, так и для девочек.
Просмотров: 12120
Статья опубликована: 20-12-2013, 13:24
