Применение медицинского кислорода для повышения эффекта от тренировок

Необычное

Спорт нынче уже далеко не такой, каким он был ещё каких-то сто лет назад.

Требования к спортсменам возросли, нагрузки повысились. Поэтому на первое место вышла острая необходимость восстанавливать организм во время тренировок. Если организм спортсмена плохо снабжается кислородом, могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Кислород для здоровья далее.

Когда начала применяться кислородная терапия для спортсменов

Впервые кислородную терапию стали применять в профессиональном спорте. Появились большие кислородные баллоны весом 100 килограммов, и с их помощью можно было дышать. Сегодня такая терапия стала возможной для всех, кто занимается любым видом спортивной деятельности, будь то любительский бег или фитнес. Размер баллонов тоже изменился — появились небольшие и удобные баллончики, содержащие медицинский кислород.

Как пользоваться медицинскими баллончиками

Баллончики бывают двух типов:

Одни содержат четыре литра кислорода, и этого достаточно на сорок вдохов.
Другие содержат целых шесть литров, и с их помощью можно сделать до шестидесяти вдохов.

Чтобы провести один сеанс насыщения организма кислородом, вполне достаточно сделать от пяти до семи вдохов из баллончика. После того как пройдёт 15 минут, процедуру можно повторить ещё раз.

Кислородные баллончики не считаются лекарственным средством, поэтому для их применения не требуется получать разрешение от врача. Они не содержат в себе никаких консервантов и ароматических добавок. Само устройство весьма компактно. Его удобно носить с собой, а чтобы начать с ним работать, достаточно просто надавить на головку, и кислород начнёт распыляться.

Рекомендуем вам биметаллические радиаторы отопления недорого.

Какое действие медицинский кислород оказывает на организм

При помощи баллончика организм получает энергию, необходимую ему для эффективных тренировок. После занятий кислород восстанавливает организм: пульс приходит в норму, снижается давление, выравнивается дыхание.

Кислород способен расщеплять жиры, что позволяет увеличить мышечную массу спортсмена. Используя баллончик, вы даже в помещении можете тренироваться как на открытом пространстве.