Какой вид спорта вам больше подходит

Необычное

Большинство спортсменов, занимавшихся каким-либо видом спорта, согласятся – спорт оказывает очень сильное влияние на формирование характера, а часто – на всю дальнейшую жизнь.

Но есть, оказывается, и обратная сторона. Характер самого человека должен определять тот вид спорта, который он выбирает для себя. Если подобрать его неправильно, не по своему темпераменту, ничего путного из этого не получится. Хотя, конечно, любые физические упражнения куда полезнее, чем, к примеру, тахта, лежание на ней и ничегонеделание.

Как правильно подобать для себя подходящий вид спорта

Для начала, нужно просто определить тип своего характера и от него уже отталкиваться.

1. Если вы – человек медлительный, уравновешенный, немного даже флегматичный, активные виды спорта с беготнёй по стадиону вам будут не в радость. Футбол, хоккей, баскетбол вычёркиваем сразу. А вот более спокойные вида, такие как шахматы или биллиард – как раз то, что нужно. Если хотите чего-нибудь более активного, обратите внимание на бальные танцы, езду на велосипеде. Может быть, вам понравится и скалолазание.
2. Если у вас взрывной, активный характер, если вы – «холерик», вам подойдут любые активные виды спорта, те, где не приходится скучать. А вот скалолазание или те же шахматы вам, разумеется, противопоказаны.
3. Коммуникабельные люди, те, кто хорошо себя чувствует в любой компании, показывают отличные результаты в командной игре, типа футбол или водное поло. На первых порах можно заниматься спортом чисто любительски, без тренера. Но когда начнёте уже результативно кидать мяч по кольцу или забивать красивые голы – пожалуйте в секцию.
4. Спокойные по характеру люди, не флегматичные, но уравновешенные, обычно подбирают для себя что-нибудь активное, но при этом одиночное. Подходит плавание, большой теннис. Возможно, таким людям понравится фехтование. Кстати, в более зрелом возрасте им отлично подойдут утренние или вечерние пробежки в парке.

Как из нескольких подходящих видов выбрать один

Исходить нужно из того, что больше по душе. Предположим, плавание отлично развивает фигуру женщин – никакая косметика и спа-салоны не сравнятся. Для тех, кто ведёт сидячий образ жизни, если вашим «другом» есть кресло-кровать, вам подойдут туристические походы или длительные пешие прогулки.